الاثنين، 1 أبريل 2013

تركيبه للتخلص من رائحه العرق نهائيا ادخلوا بسرعه


حبيت اقولكم على تجربتى ووصفتى للعرق اللى انشاء الله حاتعجبكم طبعا كلنا بنعانى من مشكله العرق وخصوصا فى فصل الصيف او داخل غرف قياسات الملابس واحنا بنقيس هدوم جديده فانا قررت انى لازم اقولكم على الوصفه بتاعتى اللى بقالى اكتر من خمس سنين بعملها ونسيت معاها مزيلات العرق نهائى الاهم من ده كله ان زوجى وزوج اختى ادمنوها يعنى قبل العلبه ماتخلص لازم اكون عمله ليهم علبه جديده ندخل بقى فى محتويات الوصفه

الأربعاء، 27 مارس 2013

اســـــرا ر البنات......... للبنات فقط !!!!




اســـــرا ر البنات......... للبنات فقط !!!! 


اســـــرا ر البنات......... للبنات فقط 
خبايا عن طبيعة الانثى ؟؟؟ 
قالوا ..؟ 

صدر دجاج محشي بطريقة صحية لمتتبعي الرجيم

نحتاج
صدر دجاجه من غير عظم ومن غير جلد.
نعمل  شقة في نصف الصدر
لاعداد الحشوه
خردل دجون مع عصير ليمون و كمون و ملعقة  فلفل احمر.
و القليل من حبوب الذرة  وفجل  شرائح.
نطبخها في كيس حراري 25  دقيقة.

وصفات تجميل الوجه في البيت


اكتشفي وصفات بسيطة ورائعة تساعدك على اظهار وجهك الافضل.
تجميل الوجه طريقة عظيمة للحفاظ على وهج وآلق طبيعي للبشرة، لكن بعض الوصفات يمكن أن تكون باهظة التكاليف. سألنا لويزا ماكين غرافز، مؤلفة كتاب Hollywood Beauty Secrets: Remedies to the Rescue وألدا ارجنتي، مالكة منتجات التجميل Plantogen، المصممة من مكونات منزلية شائعة وفي متناول اليد.

السبت، 9 مارس 2013

تناول أطعمة حرق الدهون قبل النوم ، اكلات لحرق الدهون ، وصفات لحرق دهون الجسم


لا تعي معظم النساء الوجبات الغذائية التي تتناولها قبل الذهاب إلي الفراش، وقد تكثر بعض النساء من تناول الوجبات الغذائية الضارة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية المرتفعة .

الأمر الذي يجعل من هضم هذه الأطعمة والتخلص منها أمراً غاية في الصعوبة خاصة وأنها تأتي في وقت متأخر يصعب من خلاله التخلص من هذه الدهون أو مزاولة التمارين الرياضية التي تخلص من هذه الدهون والقيام بحرقها.

من ناحية أخري تتخوف النساء أيضا من تناول الوجبات الغذائية الخفيفة قبل الذهاب الي الفراش، وذلك نظرا لما يسمعن من شائعات تشكك في جدوي هذه الوجبات الغذائية وتحذر من أضرارها علي الرغم من أن هذه المعلومات مغلوطة وتبعد كلية عن الصحة والواقع الفعلي.